Según los pronósticos de la institución sanitaria, 25 países de la región europea se expondrían a la falta de camas en hospitales de aquí a marzo. Entre sus recomendaciones está la vacuna de refuerzo cuando sea posible y continuar con el uso de mascarillas en interior, higiene de manos y distancia social.
Alrededor de 700.000 personas podrían morir de aquí a primavera por covid-19 en Europa si se mantiene la actual tendencia de contagio, tal y como ha alertado la oficina regional de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los pronósticos de la institución sanitaria apuntan a que 25 países de la región europea se arriesgan a sufrir falta de camas en hospitales y 49 alcanzarían una situación de estrés alto o extremo en las UCI de aquí a marzo.
“Para vivir con este virus y seguir con nuestra vida diaria necesitamos un enfoque que exceda a la vacuna. Eso significa recibir las dosis estándar y una de refuerzo si es apropiado, pero también incorporar medidas preventivas en nuestras rutinas”, ha señalado en un comunicado el director de OMS-Europa, Hans Kluge.
Los países con mayor número de positivos por covid-19. / EFE /OMS
Entre ellas, menciona el uso de mascarillas en interiores, la higiene de manos, ventilación de espacios, mantener la distancia o toser en el codo, lo que ayudaría a “evitar una tragedia innecesaria y pérdida de vidas”, además de limitar los trastornos en la sociedad.
La OMS aboga también por combinar esas medidas con intervenciones de salud pública, como la implantación del pasaporte covid, el aislamiento de quienes tienen síntomas, los test y el rastreo, y las cuarentenas.
La región europea continúa bajo “la firme sujeción” de la pandemia, explica este organismo: la semana pasada se dobló el número de muertes diarias hasta 4.200 y se superaron los 1,5 millones de fallecidos desde el inicio de la pandemia, que aumentarían a los 2,2 millones acumulados en primavera, según las proyecciones actuales.
Según los modelos de la OMS, la covid-19 es ahora mismo la principal causa de muerte en la región europea. La alta transmisión obedece a varios factores: el dominio de la variante delta, el levantamiento de restricciones, la bajada de temperaturas y el consiguiente aumento de reuniones en interiores, y el gran número de personas aún no vacunadas.
Más de 1.000 millones de dosis han sido suministradas en la región, en la que el 53,5 % de la población total ha completado la pauta; pero esa cifra esconde grandes diferencias entre países: mientras unos no llegan al 10 %, otros pasan del 80 %.
La organización ha recordado que las vacunas son “vitales” para prevenir enfermedad severa y muertes, y que es necesario aumentar los índices de inmunización, ya que la evidencia apunta a que la protección que proporcionan está disminuyendo.
“En este contexto se debería dar una dosis de refuerzo a los más vulnerables, incluidos inmunodepresivos, como prioridad. Dependiendo del contexto nacional de disponibilidad de dosis y de la epidemia de covid-19, los países deberían considerar también dársela a los mayores de 60 años y al personal sanitario”, han subrayado.
Una revisión de 33 estudios en los que participaron 96 000 adultos halla la relación entre un mayor número de pasos diarios con menos síntomas depresivos. Los autores, expertos de la Universidad de Castilla-La Mancha, apuntan la necesidad de más investigaciones para aclarar el posible papel protector de caminar.
Tomar una primera comida por la mañana con buenos aportes nutricionales y que suponga el 20-30 % de la energía diaria disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Así concluye un estudio español, que muestra también una reducción significativa de los niveles de triglicéridos y un aumento del colesterol ‘bueno’.
